Heute schon gedankt?

Rote Rosen

Es klingt nach Binsenweisheit, ist es aber nicht: All das Gute und Gesunde in unserem Leben ist nicht selbstverständlich. Leid und Schmerzen, die uns erspart bleiben, machen uns zu privilegierten Zeitgenossen. – Im Folgenden erkläre ich, warum es unserem Selbstbewusstsein gut tut, wenn wir bewusst und aufrichtig Danke sagen. Dabei stütze ich mich auf Beobachtungen, die ich als Coach und Berater im Umgang mit Krisen und Selbstwertgefühl-Problemen gesammelt habe.